Fast food, body, doping ve naturel kelimelerinin Türkçe karşılıklarını kullanarak sağlıklı beslenmenin önemi

Sağlıklı Beslenmenin Önemi

Sağlık için şöyle bir söz vardır değerli dinleyenler: Can boğazdan gelir Boğazdan gider. Yani sağlıklı olmanın en birinci koşulu yediğimiz içtiğimiz şeylere dikkat etmektir. Bunun için de kaliteli ve organik besinleri tercih etmeliyiz. Bazı sporcular başarı için dopingli ilaçları kullanıyor. Oysa bunlar büyük zarar vermekte. Ya da siz hiç fast food ile beslenen sporcu gördünüz mü? Elbette hayır. Çünkü fast food spor yapanlar için bir tehlikedir. Bu yüzden vücudumuz için doğal ve sağlıklı besinleri tercih etmeliyiz.