Müzik ve sağlık arasında bir ilişki var mıdır

Türk müziği makamlarının tedavi aracı olarak kullanılması çok eskilere dayanmaktadır. İslam medeniyetinde özellikle tasavvuf mensupları müzikle uğraşmışlar, hastaların müzikle tedavi edildiğini savunmuşlardır. Türk İslam alimlerinden Zekeriya Er Razi (854 - 932), Farabi (870 - 950) ve İbn-i Sina (980 - 1037) psikolojik hastalıkların tedavisinde müzikle tedavinin bilimsel esaslarını ortaya koymuşlardır.

Müzik insan sağlığını olumlu yönde etkiler. Müziğin sağlığımıza faydalarını maddeler halinde sıralayacak olursak;

• Müzik ağrının dindirilmesinde yardımcı olur.
• Müzik obezitenin önlenmesinde faydalı olabilir.
• Müzik bağışıklık sisteminizi güçlendirir.
• Müzik prematüre bebeklerin hayata tutunmalarına yardımcı olur
• Müzik hafızaya ve öğrenmeye yardımcı olabilir.
• Müzik kendinizi daha mutlu hissetmenize yardımcı olabilir.
• Bir müzik enstrümanı çalmak, motor becerilerin gelişmesine yardımcı olabilir.
• Müzik yaşlı insanların çektiği bazı sıkıntılara derman olabilir.