Yeterli ve dengeli beslenme nedir

Yeterli ve dengeli beslenme nedir
Yeterli ve dengeli beslenme nedir konu ile ilgili detaylı bilgilere yazımızın devamından okuyabilirsiniz.

Soru : Yeterli ve dengeli beslenme nedir

Ödev cevabı kısaca : Yeterli ve dengeli beslenme, vücudun ihtiyaç duyduğu temel besin öğelerini doğru miktarlarda ve uygun oranlarda almayı ifade eder. Çeşitli besin gruplarından yeterli miktarda alınması, doğru porsiyon kontrolü ve işlenmiş gıdalardan kaçınma bu prensiplerin önemli unsurlarıdır. Bu beslenme şekli, genel sağlığı destekler ve yaşam kalitesini artırır.

1
2
1
2
2
2
3
👍
👎
😍
😥
😱
😂
😡
HABERE YORUM KAT
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan, isimsiz ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Yorumların her türlü cezai ve hukuki sorumluluğu yazan kişiye aittir. Eğitim Sistem yapılan yorumlardan sorumlu değildir.