Sağlıklı beslenmek için neler yapılmalıdır

Sağlıklı beslenmek için neler yapılmalıdır
Sağlıklı beslenmek için neler yapılmalıdır, araştırınız konu ile ilgili detaylı bilgilere yazımızın devamından okuyabilirsiniz.

Soru : Sağlıklı beslenmek için neler yapılmalıdır, araştırınız

Ödev cevabı kısaca : Sağlıklı beslenmek için dengeli bir diyet benimsemek, taze ve doğal yiyecekleri tercih etmek, yeterli su içmek, meyve ve sebze tüketimine önem vermek, tam tahıl ürünleri seçmek, sağlıklı yağları tercih etmek, düzenli öğünlerle beslenmek, protein kaynaklarını dengelemek, tuz ve şeker tüketimine ölçülü yaklaşmak, ölçülü porsiyonlara dikkat etmek önemlidir.

1
0
1
0
1
1
0
👍
👎
😍
😥
😱
😂
😡
HABERE YORUM KAT
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan, isimsiz ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Yorumların her türlü cezai ve hukuki sorumluluğu yazan kişiye aittir. Eğitim Sistem yapılan yorumlardan sorumlu değildir.