Mutlu olabilmek için nelere sahip olmak gerekir

Ödev cevabı kısaca,
Mutluluk için insan ilişkileri, kişisel gelişim, sağlık, hobiler, pozitif düşünce, minnettarlık, anı yaşama, amaç ve anlam, empati ve yardımcı olma, eğlence gibi faktörler önemlidir. Mutluluk kişiseldir ve herkes için farklıdır. İnsanların mutlu olabilmek için sahip olması gereken şeyler de kişisel tercihlere ve değerlere bağlı olarak değişebilir.

Kişisel gelişim kitapları raflarına göz gezdirdiğinizde, daha mutlu olabilmeniz için binlerce öneri bulursunuz. Oysa lafı o kadar dolandırmaya gerek yok, mutlu olmak zannettiğimiz kadar zor olmamalı. Sadece günlük stresten bizi uzaklaştıracak küçük değişiklikler bile büyük fark yaratacaktır.

İşte hayatınızı doya doya yaşamanızı sağlayacak 9 altın öneri:

• Kendinizi olduğunuz gibi kabul edip, değerli olduğunuza inanın
• Sevdiklerinizle aranızdaki bağı güçlendirip, yalnız olmadığınızın farkına varın
• Hayattan ne istediğinizden emin olun
• Mutlu olmak için paraya ihtiyaç yok
• Hayattan istediğinizi alın
• Karşılık beklemeden verin
• Güçlü bir amacınız olsun
• Kin tutmayın ve affedin
• Şükredin