Kişisel Alan Nedir ve Nasıl Korunur?

Kişisel Alan Nedir ve Nasıl Korunur?

Soru: Kişisel alan ne demektir? Nasıl korunur? Kısa Cevap: Kişisel alan, bir insanın çevresinde kendisini rahat ve güvende hissettiği mesafedir. İstemediğimiz yakınlaşmaları belirtmek, güvenli bir yere geçmek ve gerektiğinde yetişkinlerden destek almak bu alanı korumamıza yardımcı olur. Detaylı Cevap: İnsanlar konuşurken, oyun oynarken veya sırada beklerken belirli bir mesafeye ihtiyaç duyabilir. Bu mesafe herkes için aynı değildir. Bir arkadaşımızın rahat hissettiği yakınlık bizi rahatsız edebilir. Böyle durumlarda ne istemediğimizi söyleyebiliriz. Biz de arkadaşımızın uzak durma veya dokunulmama isteğine saygı göstermeliyiz.

Kişisel Alanımızı Korumak İçin Yapabileceklerimiz

• Rahatsız olduğumuz davranışı açıkça belirtmek.
• İstemediğimiz bir dokunmaya veya sarılmaya hayır demek.
• Israr devam ederse güvenli biçimde uzaklaşmak.
• Güvendiğimiz bir yetişkine durumu anlatmak.
• Yardım alamazsak başka bir güvenilir yetişkine başvurmak.

Hayır demek kişisel sınırlarımızı ifade etmenin yollarından biridir. Günlük hayattan cümle örnekleri için İstemediğimiz davranışlara neden hayır demeliyiz? yazısını okuyabilirsiniz.

İstemediğimiz davranışlara neden hayır demeliyiz?

Günlük Yaşamdan Bir Örnek

Bir arkadaşımız konuşurken yüzümüze çok yaklaşıyorsa “Biraz geride durur musun? Böyle daha rahat hissediyorum.” diyebiliriz. Arkadaşımız da bizim isteğimizi dikkate almalıdır. Aynı şekilde o bizden mesafe bırakmamızı istediğinde kararına saygı göstermeliyiz.

Başkalarının Sınırlarına Saygı Nasıl Gösterilir?

Birine sarılmadan önce sormak, eşyasını kullanmak için izin istemek ve istemediği bir davranışı sürdürmemek saygılı davranışlardır. Kişisel alan bedenimizin çevresindeki mesafeyle ilgilidir; eşyalarımız ve özel bilgilerimiz hakkındaki tercihlerimiz de kişisel sınırlarımızın parçasıdır.

Arkadaşlıkta saygılı davranışların diğer örneklerine İyi bir arkadaşta bulunması gereken özellikler yazısından ulaşabilirsiniz.

Ev ve oda gibi özel alanlara saygı konusunda ise Eve veya odaya girerken neden izin istenir? başlıklı açıklamayı inceleyebilirsiniz.

Deftere Yazılabilecek Örnek Cevaplar

Örnek Cevap-1: Kişisel alan, kendimi rahat hissettiğim mesafedir. Birinin yaklaşmasından rahatsız olursam bunu söylerim. Gerektiğinde öğretmenimden veya ailemden yardım isterim.

Örnek Cevap-2: Kişisel alanımı korumak için istemediğim davranışları belirtirim. Arkadaşlarımın da sınırlarına saygı gösterir, istemedikleri bir davranışta ısrar etmem.

Not: Bir anda ne söyleyeceğimizi bilememek mümkündür. O sırada konuşamamış olsak bile yaşadığımız durumu sonradan anlatıp destek isteyebiliriz.