Yukarı yönlü kuvvet uygulanırken kolun iç kısmındaki kaslar sertleşmekte, dış kısmındakiler gevşemektedir,
Aşağı yönlü kuvvet uygulanırken ise iç kaslarımız gevşemekte, dış kaslarımız sertleşmektedir,
Birbirinin zıttı yönünde hareket etmektedir
Yukarı ve aşağı yönde kuvvet uygularken kolunuzun üst bölgesindeki farklı kasların nasıl çalışır
Yukarı ve aşağı yönde kuvvet uygularken kolunuzun üst bölgesindeki farklı kasların nasıl çalıştığını açıklayınız.
İlk yorum yazan siz olun