İnsanlar bazı şeylerden mutlu olurlar, bazı şeylerden de mutsuz olurlar. İnsanların hayatında mutluluklara neden olan olaylar insanların hoşuna giden olaylardır. İnsanların hayatında mutsuzluklara neden olan olaylar da daha çok olumsuz davranışlardır.
Yakın zamanda çevremdeki insanları mutlu eden davranışlar, okulu kazanmam, sınavda başarılı olmam, herkese iyilik yapmak, dürüst olmam gibi durumlardır.