Evet. Yakın çevrenizde böbreklerinden rahatsız olan biri vardır. Sürekli olarak yedikleri yemeklere ve içtiği içeceklere dikkat ederek yaşamına devam etmektedir. Ayrıca haftada bir kere hastaneye giderek diyaliz makinesine girmek zorunda kaldığını öğrendim. Bu diyaliz makinesi onun kanının temizlenmesini sağlanmaktadır. Ayrıca böbreklerinden rahatsız olduğu için bir çok ilaç kullanıyor.
Böbrek hastalıklarında beslenmede neler yapılması ve yapılmaması gerekiyor
Yapılması gerekenler
- Tuzsuz gıdalar tüketin.
- Öğün atlamayın. Az ölçülerde ama sık sık beslenmeye özen gösterin.
- Sıvı kontrolünü sağlamak için küçük ölçekli bardaklar kullanın.
- Düzenli spor ve egzersizi yaşam tarzı olarak seçin.
- Doktorunuz verdiği diyete uygun şekilde; potasyum, fosfor, sodyum ve protein dengesini gözeterek beslenin.
- Sebzelerin pişirme yöntemlerini sağlıklı olanlardan seçin.
Yapılmaması gerekenler
- Konserve ya da salamura tuzlu et, balık vb. ürünler tüketmeyin.
- Sucuk, salam, sosis gibi işlenmiş gıdalar yemeyin.
- Et ve tavuk suyu tabletlerinden uzak durun.
- Böbrek, beyin, dalak, ciğer, dil, yürek gibi sakatatları tüketmeyin.
- Hazır ve paketli gıdalardan mümkün olduğunca uzak durun.
- Salça vb. tuzlu gıdaları dengeli tüketin.
- Mayalı yiyecekleri tercih etmeyin.
- Ceviz, fındık, fıstık, badem, yer fıstığı gibi yağlı tohumları minimuma indirin.