Saat güneş ışınlarından daha fazla faydalanmak için önemli bir yöntemdir, yerel saatlerde yaz ve kış olmak üzere değişikliklere gidilerek gün ışığından yararlanılan süreyi maximuma çıkarılabilir.
Ülkemiz 1978 yılına kadar tek saat ( 30′ doğu meridyeni )uygulaması yapmış, bu tarihten sonra yaz ve kış olmak üzere ileri, geri uygulamasına geçmiştir.
- Yaz döneminde 3. saat dilimine giren 45° Doğu meridyeninin yerel saati esas alınarak ileri saat uygulamasına geçilmiştir.
- Kış döneminde ise 2. saat dilimine giren 30° Doğu meridyeninin yerel saati esas alınarak
Gün ışığından faydalanılan süreyi en üst düzeye çıkarmayı amaçlanmıştır. Günümüzde de halen bu uygulama devam etmektedir.