Soru : Tansiyon aletinin nasıl çalıştığına ve tansiyon ölçümünün nasıl yapıldığına dair araştırma yapınız. Tansiyonunuzu ölçtürünüz ve tansiyon değerlerinizin ne anlama geldiğini öğrenerek elde ettiğiniz bilgileri arkadaşlarınızla paylaşınız.
Ödev cevabı kısaca : Tansiyon aletleri, kan basıncını ölçmek için kullanılır. Kan basıncı iki değerden oluşur: sistolik (kalp atarken) ve diyastolik (kalp dinlenirken) basınç. Ölçüm sırasında manşet üst kola yerleştirilir, şişirilir ve sonuçlar mmHg birimiyle görüntülenir. Normal tansiyon, SBP < 120 mmHg ve DBP < 80 mmHg aralığında olmalıdır. Hipertansiyon riskini izlemek için tansiyon ölçümleri düzenli olarak yapılmalıdır.
Tansiyon aletleri, bir kişinin kan basıncını ölçmek için kullanılan tıbbi cihazlardır. Genellikle iki temel değer ölçülür: sistolik kan basıncı (SBP) ve diyastolik kan basıncı (DBP).
Tansiyonun nasıl ölçüldüğünü anlatan adımlar:
- Kişi rahat bir oturma pozisyonunda olmalıdır. Kolunuzı bir yüzeye dayayabilirsiniz ve kalp seviyesinde olmalıdır.
- Tansiyon aletinin manşetini üst kolunuzun üzerine yerleştirin. Manşet, dirseğinizin altına gelecek şekilde sarılmalıdır.
- Manşeti sıkıca bağlayın, ancak çok sıkı olmamalıdır.
- Tansiyon aletinin monitörünü çalıştırın. Bu genellikle bir düğme ile yapılır.
- Monitör, manşeti şişirip ardından havayı yavaşça boşaltır. Bu esnada tansiyonunuz ölçülür.
- Sonuçları monitör ekranında göreceksiniz. SBP (sistolik) ve DBP (diyastolik) değerleri olarak iki rakam görünmelidir.
Tansiyon değerleri genellikle milimetre cıva (mmHg) ile ifade edilir. Örneğin, normal bir tansiyon ölçümü 120/80 mmHg olarak ifade edilir. İşte bu değerlerin anlamları:
- Sistolik Kan Basıncı (SBP) (Üst Değer): Kalp atarken kanın arterlere pompalandığı maksimum basınçtır. Normal değerler genellikle 90 ila 120 mmHg arasındadır.
- Diyastolik Kan Basıncı (DBP) (Alt Değer): Kalp dinlendiğinde arterlerdeki minimum basınçtır. Normal değerler genellikle 60 ila 80 mmHg arasındadır.
Tansiyon değerlerinizin ne anlama geldiğini anlamak için aşağıdaki kategorilere bakabilirsiniz:
- Normal: SBP < 120 mmHg ve DBP < 80 mmHg.
- Yüksek Normal: SBP 120-129 mmHg ve DBP < 80 mmHg.
- Hipertansiyon Evre 1: SBP 130-139 mmHg veya DBP 80-89 mmHg.
- Hipertansiyon Evre 2: SBP ≥ 140 mmHg veya DBP ≥ 90 mmHg.
- Hipertansif Kriz: SBP > 180 mmHg ve/veya DBP > 120 mmHg.
Tansiyon ölçüm sonuçlarınızı paylaşırken, herhangi bir endişeniz varsa bir sağlık profesyoneli ile konuşmanız önemlidir. Hipertansiyonun tedavi edilmesi önemlidir, çünkü kontrol altına alınmazsa kalp hastalığı ve inme riskini artırabilir.