Zararlı alışkanlıklar ve özellikle sigara ve alkol insanların ölümlerine sebep olan ve acilen yasaklanması gereken uyuşturucu maddeler içinde yer almaktadır. Sigara ve alkol insan sağlığından beynin sağlıklı çalışmasını engeller, kalbe zarar verir ve diğer organları da bitirir. Bu da organ yetmezliği, damar tıkanıklarının yaşanmasıyla kendini göstermektedir.
Bütün uzmanlar sigara ve alkolün zararlı olduğu konusunda hemfikirdir. Bu alanda sivil toplum kuruluşları da toplumda sağlıklı hayat bakımından bilinçlendirme çalışmaları yapmaktadır. Yeşilay da bu bilinçlendirme kapsamında sağlıklı yaşam eğitim, zararlı maddelerin etkileri konusunda çalışmalar yapmaktadır.