Kayak sporunda en sık görülen durumlardan birisi yaralanmadır. Yanlış hareketler sonucunda kişi kendisine veya başkalarına zarar verebilmektedir. Yaralanma durumlarında; bağ yaralanması, kıkırdak yaralanmaları , adale sakatlığı veya burkulma durumlarında özellikle ayak bileği burkulması, doku zedelenmesi görülebilmektedir. İleri düzeye gidilirse kırılmalara kadar gidebilir.
- Denge kaybı nedeniyle düşmek
- Kayak takımlarının hasar görmesi
- Vahşi hayvan saldırısı
- Kaybolmak veya yolumuzu kaybetmek.
- Yaralanmak, incinmek
- Kazaların olması.