Ergenlik dönemi, çocukluk döneminin sonu ve gençlik döneminin başlangıcı olan bir dönemdir. Bu dönemde çeşitli biyolojik ve psikolojik değişiklikler fiziksel ve ruhsal olarak ortaya çıkar. Duygusal ve sosyal olarak duygu ve durum değişiklikleri yaşanabilir.
Erkeklerde ve kızlarda farklı fizyolojik gelişmeler, yetişkinliğe geçiş anlamına gelirken, ruhsal olarak içe kapanıklık, yalnızlık issi, toplumdan soyutlanma, kendini beğenme ya da beğenmeme,aşırı sinirli ve öfkeli haller gibi durumlar da yaşanabilir.
Ergenlik döneminin sağlıklı bir şekilde atlatılmasında anne ve babanın bu değişim sürecinde kişilerin üstüne gitmemesi ve anlayışlı olması da etkili olmaktadır.