Derimizi olduğu gibi, giysilerimizde vücudumuzu zararlı dış etkenlerden korumak için görevlidir. Ancak giysilerimiz, derimizi de koruma görevi üstlendiği için, derimizden çok daha fazla kirlenir.
- Ellerimizi ve yüzümüzü yıkamalıyız.
- Dişlerimizi fırçalamalıyız,
- Saçlarımızı taramalıyız,
- Tırnaklarımızı düzenli olarak kesmeliyiz,
- Banyo yapmalıyız,
- Giysilerimizi temiz tutmalıyız.